För två år sedan tyckte han att det verkade intressant och roligt att komplettera gym- och innebandyträning med cykling. Och nu ska Jonas Mellberg köra sitt andra Hisingen Runt den 27 maj.
– Jag är en sann motionär men givetvis vill jag slå min tid från premiären, säger han.

39-årige Jonas cyklar för sin egen skull, för att röra på sig, för att få den där sköna känslan av att ha gjort något.– Jag försöker komma ut tre gånger i veckan. Men är det taskigt väder kör jag på rullar ute i friggeboden.

Han trivs med känslan av att bara kunna sätta sig på hojen och cykla ut på vägarna när det finns tid. Mer komplicerat än så behöver det inte vara.
– Nej, och nu när det blir varmare kan det bli upp till fyra landsvägspass. Förutom det kör jag lite innebandy och går på gym, säger Jonas.
Som nybliven motionär köpte han inte den värsta cykeln, men han tyckte ändå att det var kul att ha en hyfsad tvåhjuling när han planerade att hålla på ett tag.
– Det blev en vanlig Columbus Pinta 105, med 21 växlar som man lägger in via reglaget på styret. Känns som en perfekt hoj att börja med.

Med den ska Jonas ta sig runt 50 km i maj.

– Första året anmälde frun mig, så det var bara att gilla läget och köra… Men nu i år är jag med på eget bevåg.
Inför loppet tränar han själv eftersom organiserade träningsgrupper inte passar honom.
– Nej, inget fel med dem, men det är bäst att dra iväg just när jag har tid, utan att styras av andra, säger Jonas.

Innan startskottet går för Hisingen Runt är det möjligt att han ökar intensiteten i träningen för att få upp orken lite extra, men annars ligger han ganska jämnt i tempo och mängd.
– Att ställa upp i loppet är en roligt grej, en morot för att träna. Fast självklart vill jag genomföra loppet så snabbt som möjligt och slå min gamla tid.
Att det blev cykling utöver de andra träningsformerna beror på att Jonas allmänt sett alltid gillat att cykla, och 2015 kände han att det var dags att testa om det var extra roligt med en bättre hoj och att också träna med den, snarare än att bara transportera sig.
– Och så är jag inte så mycket för att löpträna, säger Jonas.